肥鹅健身房🔥体操队训练日常来袭！🎮等你来挑战

姐妹们！今天来分享我一天的体操队日常～早上到健身房先收集扳手，用装修手套擦地板、修器材，保护好手再跳舞💃。接着修理平衡木，锯开、打磨，搞定！训练完记得养护绿植，清洁双手，用电锯回收废料，还能练臂力💪。别忘了合成彩带跳彩带舞，最后用筋膜枪放松肌肉😌。任务多但超有成就感！你们平时怎么安排训练时间的？一起聊聊吧～💬✨