导 读 近日，社交平台上出现“第一批戴运动手环的受害者”话题。不少长期佩戴运动手环、智能手表的网友晒出手腕照片：长期贴表的一圈皮肤明显发白、干燥粗糙，部分人甚至出现皮肤发硬、增厚等老化表现。 针对网友热议的三...

近日，社交平台上出现“第一批戴运动手环的受害者”话题。不少长期佩戴运动手环、智能手表的网友晒出手腕照片：长期贴表的一圈皮肤明显发白、干燥粗糙，部分人甚至出现皮肤发硬、增厚等老化表现。 针对网友热议的三大成因，科普中国逐一回应。心率监测常用的525nm绿色LED不会造成光老化——绿光属可见光且不含紫外线波段，发光功率远低于日常日光，主流医学数据库也无临床病例证实其诱发皮肤老化；智能手表为低压锂电池设备并具备完整绝缘封装，暂无病例将皮肤损伤归因于漏电；低温烫伤临界温度为44℃，而手表正常使用温度多在30-38℃，同样达不到致伤阈值。 专家指出，真正原因是过敏性接触性皮炎与刺激性接触性皮炎两类。《中华检验医学杂志》综述显示，丙烯酸酯、甲基丙烯酸酯、松香、金属铬与镍是可穿戴设备最主要的接触性致敏物质，普通人群镍过敏患病率超10%，手表是仅次于耳饰的镍暴露来源。更常见的是刺激性接触性皮炎：手表贴合形成密闭、温热、汗液蓄积的微环境，叠加持续摩擦，日积月累造成慢性损伤。相关系统综述统计，潮湿与摩擦诱发的刺激性皮炎占手表相关皮肤损伤的78%。 佩戴建议包括：出汗后及时取下并擦干，每天预留1小时以上不戴；表带留出约一指空隙；确诊金属过敏者改用尼龙、织物或纯硅胶表带；皮疹反复、瘙痒或白斑不退时建议到皮肤科做斑贴试验。文章同时提醒，运动手环仍可正常佩戴，不必“因噎废食”。