中土

在中土大陆，法贡森林是树人的领土。法贡森林的命名来自最老的树人法贡。

梅里雅达克·烈酒鹿及皮瑞格林·图克曾经进入了法贡森林。他们在这里遇见树胡，并说明萨鲁曼会对树人及法贡森林造成威胁。树人召开树人会议后，树人同意带同梅里和皮聘进军艾辛格，并派遣野树人前往圣盔谷制半兽人，萨鲁曼的半兽人砍伐法贡森林的树木着实激起了树人的怒火。

为了营救梅里和皮聘，亚拉冈、金雳和勒苟拉斯进入了法贡森林，遇见一个穿白袍的老人，他们以为那老人是萨鲁曼。

法贡森林其实是第一纪元及第二纪元初遍布整个伊利雅德及卡兰纳宏巨大森林的东部。法贡森林以外的都被努曼诺尔人和索伦摧毁。法贡森林是树胡最古老的领土，也是树人最后的栖息地。

多索尼安，即后来的浮阴森林，在第一纪元时是一个高地的名称，位于贝尔兰以北，阿德加蓝草原以南，那里接连魔苟斯的安戈洛坠姆要塞。

在多索尼安北部，地形逐渐由平原抬升，并有大型的松林。多索尼安的南境是戈埚洛斯山脉，山势向北延绵，于多索尼安及海姆瑞恩之间形成艾格隆狭道。而多索尼安的南部和西部是艾可瑞亚斯（环抱山脉），围绕着隐秘的贡多林，西瑞安河的上游流经多索尼安的西面山坡及威斯林山脉。

多索尼安由费纳芬之子安格罗德及艾格诺尔统治，但在努因吉利雅斯战役中被魔苟斯占领，此后，多索尼安被称为浮阴森林。

多索尼安东北部的山坡即是拉德罗斯，那里是人类三大家族比欧家族波罗莫的封地。巴拉汉及其子贝伦在居于此。

多索尼安的大部分土地都在第一纪元末的愤怒之战中被毁。多索尼安最高的部分幸存下来。

刚铎，中土南方的努曼诺尔人与当地土著建立的国家，位于洛汗峡谷的南方，魔多的西方，安度因河口的北部，东临大海。洛汗峡谷以北的部分地区也曾是刚铎的领土，但后来赠与伊欧西欧德人以建立洛汗。“刚铎”之名意思为“石之土地” ，在昆雅语中被称作安多诺尔。

第二纪元3320年，努曼诺尔帝国忠实党成员埃西铎和安那瑞安建立刚铎，他们的父亲伊兰迪尔在北方建立亚尔诺。刚铎与亚尔诺本是由努曼诺尔人至高君王统治，第三纪元2年正式实行分治，而至高君王头衔直到伊力萨·泰尔康泰在位时才被重新使用。

刚铎首都初期建都在奥斯吉力亚斯，后来米纳斯伊希尔被戒灵王安格玛占据并改名米纳斯魔窟尔，为保证首都安全，摄政王下令迁至米那斯雅诺并改名为米那斯提力斯（含义为监视高塔）。

第三纪元840年-1149年，刚铎在四位“航海之王”的管治下，国力达到颠峰，那时期称作黄金时代。在海尔曼达希尔一世之后，三场巨大灾难冲击刚铎：皇室内斗、大瘟疫和伊欧西欧德人的入侵，直接导致了刚铎的衰落。

在最后一任刚铎皇帝答应了戒灵王安格玛决斗挑战，孤身一人进入了米纳斯魔窟尔，从此失踪导致皇室绝嗣，从此刚铎摄政王开始了近一千年的统治。

特刚及他的子民在阿格烈瑞伯战役后秘密建造贡多林。52年后贡多林竣工，特刚的子民逐渐迁入贡多林里面。贡多林的保密工作做得很好，直到第四战役以后魔苟斯才得知到有贡多林的存在。

特刚原本将城市命名为昂督林迪，其后改为辛达林语的名称。因为贡多林与外界隔绝，故此语言发展上贡多林逐渐衍生出一种方言，与中土通行的辛达林语稍有不同。

贡多林屹立了约400年，是一众精灵王国中抵抗最久、陷落时最惨烈的一个。在贡多林建立了200年后，诺多族的白公主雅瑞希尔因为厌倦贡多林而离开。她与伊奥成婚，诞下儿子梅格林。后来雅瑞希尔与儿子逃回贡多林，伊奥紧随其后。悲剧发生，伊奥误杀了雅瑞希尔，而他则被特刚下令处死。梅格林自此留居贡多林，成为贡多林一位领主和国王信任的顾问。

第四战役后安格班之围被攻破，特刚开始担心，于是派人前往西瑞安河口造船，希望找到维林诺，但终告失败。期间胡林与胡尔被巨鹰送入城内，因为他们被邪恶追赶而迷失在丁巴尔的旷野。第五战役里，特刚率一万部队出战，可是魔苟斯最后取得胜利，特刚在战场上继承诺多族最高君王之位后撤退。及后图尔奉乌欧牟的指示，在沃朗威的陪伴下进入了贡多林，传达警告，但特刚未有接受乌欧牟的劝喻。在特刚不清楚之下，被魔苟斯释放的胡林不慎泄露了贡多林的大概位置，故此敌人在环抱山脉布下许多探子和爪牙，希望获取更多关于贡多林的情报。

在埃兰迪尔出生后不久，梅格林在探矿时被魔苟斯的部下俘获，他被押到安格班。因着他对图尔的嫉妒和对公主伊缀尔的渴望，加上酷刑削弱他的意志，他终于作出背叛亲族的行为，向魔苟斯供出贡多林的位置和实力，换取贡多林的治权和占有伊缀尔。

魔苟斯的军队战胜了周边险峻的地理环境和防御工事，他们并没有通过密道，而是越过贡多林北面的山脉攻击贡多林。北面山脉因山高险峻而警备极少，贡多林结果在大意加上背叛下遭到攻击。

在夏至之日贡多林遭到彻底围困。敌军在倘拉登谷内布下天罗地网，更派出极为壮观的军容攻城，包括大量火龙、炎魔、恶狼与半兽人。精灵们决意死守，他们的顽强抵抗让大量炎魔和火龙阵亡，这战死去的半兽人比起以往战役的总和还多。可是贡多林还是最终被攻破，精灵承受极为惨重的伤亡，连城主特刚也战殁于巷战中，只剩下极少数的居民逃离贡多林，贡多林自此覆灭。

卡多兰是亚尔诺分裂后建立的国家，属于登丹人的国度。其统治者也曾一度是埃西铎的血脉，因为其建立者是亚尔诺国王艾兰多的其中一位儿子，不过这条血脉因着不明原因而早于1409年亡国前就断绝了。

卡多兰的人口主要是登丹人和原居于此的伊甸人，后来部份西迁的哈比人也进入其境内。尽管卡多兰于1409年就失去君主并亡国，但其治下的许多登丹人其中没有被杀，部份退守提尔哥萨德和背后的老林，另外则仍留在布理、敏西力亚斯和塔巴德。不过因为瘟疫、天灾和战乱，至2912年时卡多兰基本上已经是一片毫无人烟的地区。

目标要毁灭北方登丹人的安格马是卡多兰的敌人，故此仍保有登丹人皇族血统的雅西顿与它结盟。他们联手驻兵抵挡安格马的敌军，这条盟约一直维持至卡多兰亡国之后，其遗民依旧反抗著安格马。雅西顿于亚瑞吉来布一世统治时宣布统一亚尔诺，因为卡多兰及鲁道尔的埃西铎血脉都断绝了，卡多兰对此没有作出反对，并继续与雅西顿同盟。

卡多兰建立于第三纪元861年，亡国于1409年，国祚达548年。

第三纪元的十三世纪时期，刚铎国王与罗马尼安（Rhovanion）的北方人缔结盟约，这些北方人与第一纪元时的三族人类有血统关系。

二十一世纪时期，北方人的一个部落自称为伊欧西欧德（Eotheod）由安都因河的河谷迁移至幽暗密林（Mirkwood）的西北，那里原本是安格马（Angmar）的国境，位于迷雾山脉（Misty Mountains）以东。在那里，伊欧西欧德与矮人因巨龙史卡沙（Scatha）的宝藏而发生争执。

第三纪元2509年，刚铎受东北人类和魔多（Mordor）半兽人的联军入侵，刚铎摄政王西瑞安向伊欧西欧德求救。伊欧西欧德国王伊欧答应援助，援军在凯勒布兰特平原之战爆发时抵达，大败半兽人部队。

刚铎将卡兰纳宏割予伊欧西欧德作为答谢，伊欧西欧德遂迁至卡兰纳宏，在早期，这是刚铎的一部分，但在1636年的大瘟疫饱受蹂躏。

首九任的洛汗国王也是伊欧的嫡系，直至第九任国王海尔姆·锤手（Helm Hammerhand）去世后，皇位由其侄弗里拉夫·茜尔德森（Frealaf Hildeson）继承，形成另一嫡系，直至第三纪元末。

第三纪元2758年，登兰德人在费瑞卡（Freca）之子沃夫（Wulf）的带领下入侵洛汗，海尔姆·锤手死守号角堡（Hornburg），至翌年，刚铎和邓哈罗的援军到达，击退入侵者。

此后不久，萨鲁曼（Saruman）进驻艾辛格（Isengard），作为洛汗的强劲盟友，但战后的洛汗要以200年时间才恢复兵力。

第三纪元3014年，萨鲁曼开始运用他的影响力弱化国王希优顿（Theoden），图谋征服洛汗。第三纪元3019年，萨鲁曼开始大规模入侵洛汗，爆发了两埸前哨战（希优顿之子希优德Theodred于艾辛河渡口Fords of Isen战死），但在圣盔谷之战（Battle of the Hornburg）中，胡恩们(Huorns)的来援导致战败。

雅西顿是是第三纪元亚尔诺王国分裂为三后遗留下来的王国之一。

在艾兰多统治时期他的儿子之间不和。艾兰多于第三纪元861年死后国内爆发内战，艾兰多的长子和继承人艾姆拉斯遭到他的两个弟弟的反对。由于艾姆拉斯无法掌握整个形势，他最后将他的统治范围缩小到雅西顿，这块地方包括烈酒河以西和西大道以北的地区。艾姆拉斯的弟弟们则在其南和其东分别建立了卡多兰和鲁道尔两个王国。

雅西顿的首都是佛诺斯特，布理是其最重要的城市之一。阿努米那斯位于雅西顿境内，但此时已经被遗弃和荒芜。

第三纪元1300年在雅西顿东北出现了安格玛王国。这个王国的国王是戒灵之首，安格马巫王，但是登丹人对此并不知情。在这个新威胁的恐吓之下卡多兰向雅西顿进贡称臣，而雅西顿则又开始自称亚尔诺了。在对安格玛的冲突中卡多兰多次向雅西顿派兵帮助。最后在第三纪元1409年卡多兰和鲁道尔被安格玛征服。

此后500年中雅西顿继续抵抗安格玛，但是第三纪元1974年雅西顿被攻克，佛诺斯特被安格玛占领。一年后刚铎的救兵到达。第三纪元1975年在佛诺斯特战役中安格玛被击败崩溃。

雅西顿的最后一位国王亚帆都在救兵到达前溺死。雅西顿的国王本来也是夏尔的领主。亚帆都死后夏尔自选首领取代国王。

亚帆都的儿子亚拉那斯决定不再重立王国，成为首任登丹人酋长。亚拉冈就是他的后代。

东方人类是人类第二纪元大规模西迁时，拒绝与精灵接触的人类子孙，他们继续留在东方，成功地建立了一个部落联盟。他们是一支骄傲的民族，有着严格的等级划分和世袭阶级制度。

他们很崇尚战斗，以令人难以置信的效率行军并作战，强大的部落会征服弱小的部落，他们经常到处掠夺男女，做为他们的奴隶。他们在卢恩的领地上建立了许多华丽而雄伟的庙宇和城市，那都是为了敬拜魔苟斯而盖的。他们的外表和人类大同小异，只是皮肤比较黄一些。东方人类是索伦残忍而忠心的仆人，他们从与魔多的联盟中得到不少好处，他们向暗王进贡，并参加他的军队，以换取索伦对他们扩张政策的支持。

巨鹰

它们是住在北方的巨大老鹰，通常用来传递讯息，它们的领袖风王关赫是古老的索隆多子嗣中最强大的鹰王，是天下间最尊贵的生物之一。它们爱好和平、崇尚自由。

水中监视者

它是一个不知名的古代邪恶生物，就住在摩瑞亚西门外的湖里。它拥有许多只淡紫色、发着亮光、黏答答的触手，而且全身恶臭。

食人妖

魔王米尔寇在第一纪元时模仿树人的形体创造出来的，高大强壮而愚笨，被阳光照到则会石化。

猛玛又称为「姆马克（Mumak）」。

它们生长在远哈拉德的丛林深处，它们站立时的高度是在五十到一百呎之间，是曾行走在中土世界最大的兽类，嘴的两边各生出一根巨长牙及一些小长牙，拥有一层厚重的皮及一根长长的鼻子。哈拉德林人发现了它们，，使族里的巫医驾驭它们，并将它们利用在战场上，这些强大的怪兽会因为它们的体型、凶猛和人们对它们的无知，而引发高度的恐惧。猛玛是哈拉德林人间地位的象征，也是生活材料的来源，它们死亡的身体被利用在很多地方，例如：建材、食物、衣服。