养肥计划

绿洲计划是一款角色扮演类游戏，玩家要在这个危险的地方生存下去，在这里一切都以你要生存下去为主，打猎，建房子，养殖与种地，在这个地方生存的更好。下面就为大家带来这款游戏的详细新手攻略：

你开局的时候你要把能看到的箱子全部搜一遍，在箱子里拿到衣服和工具，你就要开始砍树了。然后在去种植玉米，玉米熟的很快，五天就可以全长熟，然后你在那一些玉米在播种，扩大自己的种植规模，在游戏中每三天会降雨一次，你要学会利用雨水，在下雨之后准备水桶接下一次下雨的雨水，你接的雨水是要自己喝的，这个雨水相对于河流里的水污染小一些，但是你还是要把它烧开了在喝，污染的水是黄色的颜色，而纯净的水是蓝色。

游戏中还有烹饪的功能，这些东西不仅是填饱你的肚子也为你提供热量与能量。而且在砍树的时候有很大的几率可以拿到树的种子，在附近种上这些树种，这是给你提供木材的东西千万要注意，然后成熟了在砍拿树种，这样下去可以直接种出一片树林。然后就是养殖一些动物了，要先建围栏，铁加黏土就可以加工成坚固的围栏，然后在树林里捕捉一些小动物，最后圈养在围栏中，从此就可以不愁吃喝啦。

就有众多玩家对自己的，自从《赛马娘》这款游戏上线以来“马娘”以期获得更好的比赛成绩，进行肥育。却存在很多不科学、还会对马娘的生命健康造成伤害，然而，很多玩家在肥育赛马娘时，不健康的养肥方法，不仅没有达到预期效果。从饮食、本文将围绕以赛马娘特别肥为例，训练，身体状况等多个方面，详细介绍如何科学地养肥你的赛马娘、因此。

合理调整饮食

那么饮食调整是必不可少的、如果想要让马娘变得更胖。应该逐步增加，但是要注意不要一下子增加太多，要增加马娘的每日饲料摄入量，首先。小麦等，要注意马娘的饲料种类、比如燕麦、玉米、同时，选择富含蛋白质和热量的饲料。

注意水分摄入

马娘同样也需要保持充足的水分摄入，不仅仅是人类需要喝水。不可以让马娘过量饮水，但是，要控制好水分的摄入量。建议每天喝水量不要超过马娘自身体重的1/10。

保证运动量

相反，让马娘变胖不代表就要让她一整天都躺在床上，保证适度的运动量才能让马娘更加健康地增重。比如增加每日跑步时间或者增加跑步次数等、建议适当增加马娘的锻炼量。

避免过度疲劳

一定要避免让马娘过度疲劳，在增加马娘的运动量时。还会对她的身体健康造成损害、过度疲劳不仅会影响马娘的生活质量。一定要根据马娘的实际情况适量增加运动量、避免过度疲劳，因此。

控制训练强度

训练强度也是影响马娘健康增重的重要因素，除了运动量。一定要注意控制训练强度，不可以让马娘过度受伤或过度疲劳，在训练时。适当调整训练强度，建议根据马娘的身体状况和实际表现。

保证睡眠质量

保证睡眠质量同样也是养肥赛马娘的重要环节。而且睡眠环境也需要保证舒适、马娘每天至少需要保证8小时的睡眠时间、安静。可以帮助她更好地入眠，建议在睡前给马娘按摩一下。

增加蛋白质摄入

要保证马娘每天适量摄入蛋白质，蛋白质是马娘增重的重要营养素之一。因为过量蛋白质摄入对马娘的肝脏和肾脏会造成负担，但是也要注意不要一下子增加太多蛋白质。

增加热量摄入

热量摄入也是必不可少的、为了让马娘增重，要保证适量增加热量摄入。避免对马娘身体造成负担、应该逐步增加、同样也要注意不要一下子增加太多热量摄入，但是。

加强营养均衡

马娘还需要保证其他营养素的均衡摄入、除了蛋白质和热量外。比如蔬菜、水果等、建议在饮食中添加富含维生素和矿物质的食物。糖分的摄入量，要注意控制马娘饮食中盐分，同时。

观察身体状况

养肥赛马娘并不意味着可以任意忽视她们的身体状况。比如是否有异常表现，是否出现不适症状等，养肥过程中要时刻观察马娘的身体状况。带马娘去医院进行检查，要及时停止养肥计划，一旦出现异常情况。

控制药物摄入

很多玩家会使用一些药物来促进马娘的增重，但是药物的不良副作用也不可小觑，在养肥赛马娘过程中。尤其是一些不明来源的药物，建议不要随意使用药物。并遵照医生的建议进行使用，如果必须要使用药物，一定要谨慎使用。

逐步增加摄入量

不能一开始就追求快速增重、养肥赛马娘的过程是需要耐心和恒心的。才能让马娘健康地增重，逐步增加摄入量、并保证适当的运动量。

配合训练计划

还需要合理的训练计划来配合养肥计划，光靠饮食调整是不够的。爬山等运动量、建议根据马娘的实际情况制定合理的训练计划，适度增加跑步。

多方面综合考虑

不能单纯追求增重，养肥赛马娘需要从多个方面综合考虑。才能让马娘健康地增重、饮食等多个方面进行综合考虑、从马娘的身体状况，运动量。

我们可以看到，要养肥一只赛马娘并不是一件简单的事情、通过上述的分析，需要从多个方面进行考虑和调整。并取得更好的比赛成绩，才能让马娘健康地增重，只有保证科学养肥。

在我要做计划app添加了计划，如果我们已经完成了某些计划，该如何点击完成该任务呢？可能有的小伙伴还不太清楚该如何操作。下面小编就为大家带来了我要做计划完成计划的方法介绍，感兴趣的小伙伴们可以来一起看看。

我要做计划怎么完成计划？

1、打开我要做计划app，在计划本中找到完成的计划并点击计划前面小圆圈，待圆圈打上勾后即代表该计划已完成。

2、如果想要删除事项，可以长按某个事项，向下拖动，右下角就会显示一个垃圾桶图标，拖进垃圾桶图标后松手，然后点击“确定”即可。

以上就是小编带来的我要做计划怎么完成计划？完成计划方法，更多相关资讯教程，请关注九游。

期待已久的手游节电计划即将登陆九游，这款手机游戏吸引了大批玩家的关注，想下载这款游戏，有很多粉丝都在问九游小编节电计划好玩吗？节电计划值不值得玩？现在就为大家来简单分析下，看看这款游戏的玩法特点和游戏剧情介绍 。

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1、节电计划简要评析：

加入了技能的弹球游戏，使用各种技能获得胜利，解锁更多玩法

2、节电计划图片欣赏：

通过上面的游戏介绍和图片，可能大家对节电计划有大致的了解了，不过这么游戏要怎么样才能抢先体验到呢？不用担心，目前九游客户端已经开通了测试提醒了，通过在九游APP中搜索“节电计划”，点击右边的【订阅】或者是【开测提醒】，订阅游戏就不会错过最先的下载机会了咯！

《明境计划》二次元放置佛系挂机手游，休闲放置类玩法，抚慰您受伤的肝脏（但可能会伤肾），带给你与充值无关的快乐！

很多小伙伴问，我是可爱的萌新，啥都不懂，要怎么佛系玩呢，以下就是小编要介绍滴，萌新如何快乐的畅游《明境计划》！

本期继续介绍【光环系统】

光环属性在游戏中是增强队伍的不二法门，并且每调整一个女神归属的学院，光环属性就会变化哦，我们就来看看到底要如何搭配吧！

【艺术光环】

【人文光环】

【化学光环】

【物理光环】

【变异光环】

【自然光环】

【精密光环】

【实用光环】

好啦，光环系统就介绍到这里啦，已经有你想搭配的光环了吗？

以上是今天的萌新计划~

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1.21级后加入社团

解锁更多玩法，获取更多资源，还能交♂朋友

2.完成任务和获取成就

任务会每日刷新，完成所有每日任务可获得F币、英雄经验道具、抽奖道具、钻石等。成就的奖励普遍高一点，尤其是钻石，有了钻石就可以抽更多的英雄，就可以变得更强

3.空港玩法：

空港里面也会带来不少的资源收益，前期也可以打一打虚拟幻境、每日挑战里的简单关卡。做一下研究所里面的任务。

4.宠物

慢慢开始培养宠物吧，可别小看了他们，把他们培养为魔宠将会对战斗带来极高的增益

5.心灵矩阵：

每日任务获得的心灵矩阵解析点可以在这里使用，也可以获得很多资源

以上是今天的萌新计划Ⅱ~

竞速之星计划

速度与技巧的结合，友情作战完美体现

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Step1：竞速之星计划/副本

【活动时间】1月14日维护结束后~2月4日10:00

【活动区服】所有区服

【活动内容】

1. 活动期间开放副本「竞速之星计划」

2. 通关初级关卡必定获得建筑「白猫计划背景台」

3. 已获得「白猫计划背景台」的用户将自动转换为宝石×100

Step2：竞速之星计划/协力

【活动时间】1月14日维护结束后~2月4日10:00

【活动区服】所有区服

【活动内容】

1. 活动期间开放协力副本「竞速之星计划」

2. 协力副本掉落建筑升级符石「激斗符石」「激斗神圣符石」

3. 协力副本额外掉落特殊符石「竞速之星」，可在运营活动内兑换道具

Step3：竞速之星兑换计划

【活动时间】1月14日维护结束后~1月21日10:00

【活动区服】所有区服

【活动内容】活动期间使用符石「竞速之星」即可兑换相应奖励，符石「竞速之星」在协力副本「竞速之星计划」内掉落。

重返夏日城镇装饰追加

【活动时间】1月14日10:00~1月28日10:00

【活动区服】所有区服

【活动内容】新增城镇装饰，冒险家可在城镇里使用金币购买「礼花」，最多可建造5个噢。