导 读 一到夏天，江苏人就惦记着两件事：一是躲空调房，二是找地方玩水。漂流算是夏日玩水里最有意思的一项，坐着皮划艇顺流而下，水花扑面而来，凉快又刺激。这篇文章就把江苏值得一去的漂流地、出发前的准备、过程中的安...

一到夏天，江苏人就惦记着两件事：一是躲空调房，二是找地方玩水。漂流算是夏日玩水里最有意思的一项，坐着皮划艇顺流而下，水花扑面而来，凉快又刺激。这篇文章就把江苏值得一去的漂流地、出发前的准备、过程中的安全注意事项一次性讲清楚，看完就能安排行程。

江苏漂流什么时候去最合适

江苏的漂流季一般从五月下旬开始，到十月初结束，其中六月中旬到八月底是最佳时间。这个阶段雨量充足，河道水位稳定，水量大漂起来才够劲。要是赶上枯水期去，很多河段水太浅，皮艇容易搁浅，体验会大打折扣。

一天当中，建议选上午十点到下午两点之间下水。这段时间气温高，落水也不容易着凉，而且阳光好、视野清楚。避开周末和节假日高峰，人少排队短，玩得更尽兴。下过暴雨之后两三天内不要去漂流，水位暴涨非常危险，多数景区也会直接停漂。

江苏值得推荐的漂流地有哪些

第一推荐宜兴的竹海漂流。宜兴在江苏算是漂流资源最集中的地方，竹海漂流全程河两岸都是成片竹林，太阳晒不到，水质清，水流有缓有急，新手和老玩家都能玩得开心。漂完还能顺路逛竹海风景区，安排一整天很充实。

第二是宜兴张公洞溶洞漂流。这个的特点是有一段在溶洞里漂，洞内灯光打在钟乳石上，凉气逼人，夏天进洞像开了天然空调。全长不算长，但体验很特别，适合带第一次玩漂流的朋友去。

第三是溧阳天目湖周边的漂流项目。天目湖本身风景好，周边有多条漂流河道，漂完可以吃天目湖鱼头汤，安排成两天一夜的小度假很合适。亲子家庭建议选这里的缓漂段，水流平稳，小朋友在安全措施齐全的情况下也能体验。

第四是句容茅山附近的漂流河道。茅山山区地势有起伏，河道落差做得比较足，喜欢刺激的年轻人会更中意这里。周边还有茅山风景区，爬山加漂流，一天行程不单调。

第五是连云港渔湾一带的玩水线路。苏北夏天同样闷热，渔湾靠山临水，瀑布溪流多，虽然不是传统意义上的长距离漂流，但溯溪加戏水的组合很适合一日游，从连云港市区过去也方便。

漂流前要做哪些准备

装备方面其实不用自己带太多。救生衣、安全头盔景区都会强制提供，穿之前检查扣带是否牢固。自己要准备的是：一身换洗衣服、毛巾、防滑凉鞋或溯溪鞋，千万别穿拖鞋，很容易被水冲走。手机一定要装进防水袋并挂在脖子上，眼镜用绳固定，贵重物品能不带的就寄存。

防晒别忽视。夏天在水面暴晒几小时，晒伤很常见，出发前涂防水型防晒霜，穿速干长袖更稳妥。女生建议扎起头发，长发湿透贴在脸上很难受还遮挡视线。出发前吃点东西但别吃太饱，空腹和过饱漂流都容易头晕。

漂流过程中的安全注意事项

上艇后第一件事是系紧救生衣所有扣带，全程不许解开。皮艇一般两人一艘，体重重的坐后面掌控方向，两人配合划桨，遇到急流段收桨抓紧艇身两侧的把手，身体往后靠，不要探出艇外。

过落差大的地方，提前听工作人员指挥，保持艇身正向冲下去，不要横着艇身硬闯。万一翻艇落水不要慌，救生衣会把你托起来，保持仰面朝上、脚朝下游方向，等工作人员或水流把你带到缓流区再起身。绝对不要逆着水流站起来硬撑，容易被石头绊倒。

还有一条容易被忽略：全程不要在河道中间停留打水仗太久，后面来的艇看不清容易撞上。想玩水仗，选宽阔的缓流区，注意别把水泼到陌生人眼睛里引起矛盾。

漂流后的收尾和建议

上岸后先用淡水冲个澡，景区一般都有淋浴间。湿衣服装进防水袋带回家洗，别直接穿湿衣服吹空调，夏天着凉的不少。漂完别马上灌冰饮，先喝口温水缓一缓，休息半小时再吃东西。

门票方面，各大平台提前一天购票通常比现场买便宜，暑期还经常有亲子票、双人票的活动。老人、孕妇、心脏病和高血压患者不建议参加漂流，身高不够一米四的小朋友大多数河道也不接待，买票前先看清各景区的限制条件。

总结一下，江苏玩漂流首推宜兴和溧阳，河道成熟、配套齐全；想要刺激去茅山，想轻松遛娃选天目湖缓漂段。挑个晴好的日子，约上朋友出发，这个夏天的清凉就有着落了。