修行路上真的超有趣!✨我是个刚入门的体修小白,现在在淬体期。每天子午卯酉一定要认真吐纳哦⏰,其他时间随意些~刚开始只能练肌肉和毛皮,我先学了混元臂和天盾腿。混元臂用生机精华练前腿 Muscle💪,吃蛇胆、芝草能刷出精华。天盾腿要用风水灵机,得在大吉房间里慢慢来~💡对了,不同天气和地方吐纳还能获得特别的精华呢,比如春天植物旁更容易得萌发精华🌱。
姐妹们,你们都用什么方法提升效率呀?一起交流下吧~💬💖