夏季养生瑜伽

小米粥是一种非常常见的粥品，只需将米加水煮成粥即可。它能健脾养胃，非常适合身体虚弱的人食用。你可以将其赠送给师兄，让他品尝一下。最后是砂锅粥，这是一道香气浓郁的养生粥。

养生粥制作方法

在现实生活中，养生粥和面食是一种简单易做且富含营养的食品。同样，在游戏中，它们也能提供玩家一些体力和气血，并可以赠送给其他角色，增加好感度。

首先介绍的是太极养生粥。这款粥只使用黑白两种颜色的大米，根据一定比例混合并加水，便可煮出太极造型的养生粥。它不仅好看，还具有丰富的营养，非常受师弟们的喜爱。如果你喜欢师弟，可以考虑将它作为礼物送给他。

荷叶糯米粥是一道香气扑鼻且美味可口的食品。只需准备干净的荷叶和糯米，一起蒸煮并加水，便可制作出这款粥。平时食用，可以补气养血，清热解毒。师妹们非常喜欢这道美食之一。

小米粥是一种非常常见的粥品，只需将米加水煮成粥即可。它能健脾养胃，非常适合身体虚弱的人食用。你可以将其赠送给师兄，让他品尝一下。最后是砂锅粥，这是一道香气浓郁的养生粥。只需将洗净的大米放入砂锅中加水煮熟即可。砂锅能增加粥的香气和口感，非常适合在冬天食用，也是师姐喜爱的美食之一。

小米粥是一种非常常见的粥品，只需将米加水煮成粥即可。它能健脾养胃，非常适合身体虚弱的人食用。你可以将其赠送给师兄，让他品尝一下。最后是砂锅粥，这是一道香气浓郁的养生粥。

养生粥制作方法

在现实生活中，养生粥和面食是一种简单易做且富含营养的食品。同样，在游戏中，它们也能提供玩家一些体力和气血，并可以赠送给其他角色，增加好感度。

首先介绍的是太极养生粥。这款粥只使用黑白两种颜色的大米，根据一定比例混合并加水，便可煮出太极造型的养生粥。它不仅好看，还具有丰富的营养，非常受师弟们的喜爱。如果你喜欢师弟，可以考虑将它作为礼物送给他。

荷叶糯米粥是一道香气扑鼻且美味可口的食品。只需准备干净的荷叶和糯米，一起蒸煮并加水，便可制作出这款粥。平时食用，可以补气养血，清热解毒。师妹们非常喜欢这道美食之一。

小米粥是一种非常常见的粥品，只需将米加水煮成粥即可。它能健脾养胃，非常适合身体虚弱的人食用。你可以将其赠送给师兄，让他品尝一下。最后是砂锅粥，这是一道香气浓郁的养生粥。只需将洗净的大米放入砂锅中加水煮熟即可。砂锅能增加粥的香气和口感，非常适合在冬天食用，也是师姐喜爱的美食之一。

以上就是关于浮生忆玲珑中养生粥的介绍。如果有需要的玩家，可以试试这几种常见的养生粥品，并用来攻略喜欢的NPC，提高好友度。除了这些养生粥，游戏中还有许多其他美食等待小伙伴们去探索。你可以按照现实生活中的食材进行配置，说不定会有新的发现。

养生粥作为《浮生忆玲珑》中的一款自主烹饪的美食，需要将固定的食材按比例搭配烹饪即可，可以提高玩家的体力、气血，增加角色之间的好感度。而养生粥又分荷叶糯米粥、小米粥等不同类型。本期小编给大家带来一起养生粥的食谱分享和做法。

不同粥的做法大不相同，下面是几款不同粥的做法简介。

1.太极

粥的模样如太极一般，阴阳两道，是一种黑白相间的状态，达到一种平衡的境界。需要将大米和黑米按一定比例混合，随后加入水煮开即可。不仅可以提升玩家的体力值，还能够提高和师弟的好感。

2.小米粥

是一种最为常见的粥，需要将粟米淘水洗净煮开方可食用。对脾胃有好处，补其虚弱之处。同样可以提升玩家的体力值，但在好感方面是对师兄起到效果。

3.荷叶糯米粥

所需要的原材料包括荷叶、糯米。将二者冲洗干净后，撕扯荷叶成小块状方便食用，放置二者进入锅中，淡淡清香飘出，补其气血清热解毒。送上一碗给上师妹，两人的关系更进一步。

4.砂锅粥

砂锅粥的做法不同其他，只需要大米煮开就行。但是锅需要换成砂锅，这样粥煮好后可以达到粘稠香浓的效果。在寒冷的冬季，一碗砂锅粥可以提高玩家的气血和体力值，还能够给师姐增添好感度。

以上就是四种粥做法的全部内容了。《浮生忆玲珑》中的菜谱众多，养生粥只是其中一种，作用都是提高体力值类似，不过四种粥对好感度的归属各有不同，玩家想要提高哪位师兄姐的好感度煮对应的养生粥即可。如果对其他菜谱感兴趣可以评论区交流。

浮生忆小巧摄生粥怎样做，摄生粥食谱共享。摄生粥是一种简略又养分的食物，能够进步玩家的膂力和气血，也能够添加和人物的好感度。下面小编为我们带来浮生忆小巧摄生粥食谱大全，感兴趣的小伙伴一同来看看吧。

【摄生粥食谱共享】

1、太极：这是一种黑白相间的粥，涵义阴阳平衡，做法是将黑米和大米按必定份额混合，加水煮成粥，既漂亮又养分。太极能够进步玩家的膂力值，能够添加和师弟的好感度。

2、荷叶糯米粥：这是一种幽香可口的粥，做法是将荷叶洗净，撕成小片，和糯米一同放入锅中，加水煮成粥，能够补气养血，清热解毒。荷叶糯米粥能够进步玩家的膂力值，能够添加和师妹的好感度。

3、小米粥：这是一种最常见的粥，做法是将栗米洗净，加水煮成粥，能够健脾胃，补衰弱，合适老幼食用。小米粥能够进步玩家的气血值，能够添加和师兄的好感度。

4、砂锅粥：这是一种浓稠香浓的粥，做法是将大米洗净，放入砂锅中，加水煮成粥，能够添加粥的香气和口感，合适冬天食用。砂锅粥能够进步玩家的气血值和膂力值，能够添加和师姐的好感度。

以上便是浮生忆小巧摄生粥怎样做的全部内容了，希望能帮到我们。

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光遇瑜伽先祖是4月22日复刻的旅行先祖，玩家们找到瑜伽先祖可以兑换出各种物品动作，例如红绒斗篷、锥形小帽等等，还有很多小伙伴们不知道光遇瑜伽动作先祖在哪里，那么光遇瑜伽动作先祖在哪？九游小编为您带来光遇瑜伽动作先祖位置在哪。

光遇瑜伽动作先祖位置在哪？

步骤一：去云野左边的隐藏图，进入图中路径后一直往前走会看到一个洞口。

步骤二：进洞之后往左走，先祖就位于左边的平台上。

步骤三：首次进来的话，平台上只有一个橙红色的光点，接触后会提示帮助先祖取回记忆。

步骤四：将这个光点，依次引导到星星标记的先祖位置。(PS：沿着路径飞，光点会跟着你)

步骤五：最后会引导回来，先祖就激活了。

这个动作来自光遇霞谷的瑜伽旅行先祖，那么光遇烟花棒先祖在哪呢？下面一起来看看吧。

光遇瑜伽先祖兑换表

兑换所需：蜡烛x65

总计消耗：蜡烛x73、升华蜡烛x2

先祖兑换表：

瑜伽复刻先祖在哪？

这位先祖前往的是云野左图，来到这里往左边看就可以看到啦！

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