导 读 硬面包：3小麦 面粉：8小麦 胡萝下面包：8胡萝下+1面粉 胡萝下蛋糕：8胡萝下+1面粉+2椰壳 炸薯条：4土豆+2面粉 清炒时蔬：4茄子+4卷心菜+4胡萝卜 煮鸡蛋：2鸡蛋 炸鱼薯...

悠长假期食物合成公式汇总

硬面包：3小麦

面粉：8小麦

胡萝下面包：8胡萝下+1面粉

胡萝下蛋糕：8胡萝下+1面粉+2椰壳

炸薯条：4土豆+2面粉

清炒时蔬：4茄子+4卷心菜+4胡萝卜

煮鸡蛋：2鸡蛋

炸鱼薯条：2鱼肉+8土豆+1面粉

蟹味炖蛋：1螃蟹+1鸡蛋+1海螺

炸鸡：15个鸡肉+15油脂+3面粉

西瓜汁：8西瓜

手指饼干：2面粉+1鸡蛋