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《明日方舟》干员培养指南-哪些干员值得练
作者：互联网 来源：DVG游戏网 发布时间：2026-03-24 17:13:22
上九游，领福利
速览 本文详细介绍了《明日方舟》中适合新手培养的干员选择原则和配队思路，帮助玩家合理利用资源，提升通关效率。重点强调高星干员优先培养，结合低星干员暂时代替的策略，同时针对先锋、重装、医疗、术士、狙击和近卫六大职业给出具体推荐。
明日方舟2021新手干员培养推荐
练什么干员？
①按下面的配队思路在自己岛上寻找适合的干员。
②有高星一定要练高星(一些特殊干员除外如：异客)
③在自己能过图的情况下，按自己XP练干员。(玩游戏自己开心)
5.配队思路：[先在高星干员中找到你所需要的干员类型。如果缺少某个职业的干员，就去找低星级干员暂时代替，等以后有了高星再换回来]
打个比方：你需要先锋，没有6星嵯峨，就去5星里找和嵯峨同类型的干员德克萨斯。如果你没有德克萨斯，那就去4星干员里去找清道夫。
常规：2先锋2术士2医疗2狙击2重装
1.先锋：挑常规先锋(挡二的)，有高星练高星。
如果没有高星常规先锋，那就去信用商店换讯使。也是一个好用的先锋，很能抗，回费也不错。
2重装
一个主盾，一个副盾
主盾：高防御，技能能够提升自己防御力(如：星熊，蛇屠箱)，或者有吸引火力作用(嘲讽盾：拜松)
副盾：拥有一项“绝活”，能够提供支援或者为队友解压的(奶盾类：古米，临光 / 绝活盾：角峰 (提高自己法抗) )
3医疗：一个单奶，一个群奶
单奶：有高星练高星(低星推荐：苏苏洛(爆发奶量超过6星的神)，贾维尔(持续回血)，末药(伪群奶，技能同时治疗两个目标，天赋落低全图回血一次) )
群奶：(四星推荐：调香师(标准群奶，天赋全图干员缓慢回血) )
4术士：一个单法一个群法
单法：(首先，如果你没有6星术士，必练阿米娅！！！人人都有，女主！！没必要练四星)
如果有6星一定先练6星，阿米娅以后等资源充足了再练)
也许很多人有疑问：为什么阿米娅必练还要花其它资源去练其它6星术士？6星耗得资源不是更多吗？
我这里解释下：首先，阿米娅和6星术士的强度差异是很明显的。不管是精一解锁高爆发技能的刻俄柏，还是精一解锁群攻技能的艾雅法拉。
精一她们带来的收益都远远高于精一一个技能不可控且会眩晕的阿米娅。
其次，明日方舟是存在开荒期的，日常资源图也是需要首通的。相比阿米娅，拥有精一的艾雅法拉和刻俄柏，这些关卡难度会小不少，也能更快积累资源。
[一句话概括：刻俄柏和艾雅法拉开荒实战效果比阿米娅好]
如果不好，那多出来的这个“”有什么意义？
又不是谁都和异客一样星级诈骗(星极：？？？)
[异客]干员特性：很省资源(不用抽不用练)
今日乳异(1/1)
5狙击：两个单狙，一个群狙(可练可不练)
单狙击：有高星练高星
(低星推荐：克洛斯、梅、流星 )
群狙：有高星练高星
(低星推荐：白雪――减速法伤特好用！)
6近卫：种类繁多 emmmm前期一般不带很多
(低星一个就够：玫兰莎――玫剑圣yyds)
本文系统介绍了《明日方舟》新手干员培养的核心思路，强调合理搭配高星与低星干员，针对不同职业给出具体建议，帮助玩家高效提升战斗力和通关体验。
玩家评论
（1311条）其他玩家还在玩
明日方舟
类型：休闲
安卓：运营
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起因不明并四处肆虐的天灾，席卷过的土地上出现了大量的神秘矿物——被人们
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起因不明并四处肆虐的天灾，席卷过的土地上出现了大量的神秘矿物——被人们称为“源石”。虽然源石的发现历史已久，但是依赖于技术的进步，其蕴含的能量使得文明顺利迈入现代，但与此同时，源石本身也催生出“感染者”的存在。身俱力量与不幸的存在，如今他们中的一部分，妄图与源石整合为一，为大地带来新的秩序。这场战火阴谋是我们对抗天灾遇到的新的阻碍。你将作为罗德岛的一员，与罗德岛公开领导人阿米娅一同，雇佣人员频繁进入天灾影响后的高危地区，救助受难人群，处理矿石争端，以及对抗整合运动——“罗德岛”的战术头脑，你准备好了吗？
开发者：鹰角网络
游戏专题
豌豆4f97yb 来自于 九游APP 2026-04-02 17:06
我从三角洲入坑到明日方舟了，但还没玩，干脆给个十分
AniaTVT 来自于 九游APP 2026-02-25 15:55
不是yj人的yj人不是好yj人，所以我来玩明日方舟了，虽然我还没来得及玩，但一定要给满分啊！
豌豆vsylna 来自于 九游APP 2025-11-04 21:04
，真是一个不适合非酋的游戏，卡池神仙爆率。没有老带新就不要碰了，对剧情不感兴趣也别碰。那些角色就死在卡池里算了，反正基本抽不出来
豌豆w25qup 来自于 九游APP 2026-01-17 17:49
整体都特别好，但是为什么进去之后它一直是黑屏，跳不出画面？
帝皇最忠诚的子嗣 来自于 九游APP 2025-11-14 20:45
非常好玩，就是主线和全部活动通关之后不知道玩什么了，去年7月入坑的，现在116级中登，可能是下载渠道和这个不一样，就导致我现在看起来一秒都没玩
圆柏下黑洞 来自于 九游APP 2025-10-23 22:55
别喷！是友军，我知道你喜欢点差评区看看我们热爱的游戏是怎样的，所以让我在差评区夸夸舟吧。嘿嘿嘿
鸡本宫 来自于 九游APP 2025-12-08 17:05
玩是好玩，但是觉得太肝了
豌豆9isvgt 来自于 九游APP 2025-10-22 00:00
我是从隔壁那个新手教程做的跟屎一样的游戏过来的。没想到不是双向联动。所以这个游戏好玩吗？>_<¦¦¦
『羔羊』 来自于 九游APP 2019-05-23 09:41
在这款游戏中我就是一条咸鱼，所以无法跟大家提出什么有意义的游戏建议，我就谈下自己的感受吧，勿喷！ 作为一条咸鱼，肝副本是不可能肝的，做日常任务也是不阔能做的，每天只能靠着daili指挥消耗体力来勉强度日了。 因为培养困难等原因，前期高星干员不一定有低星干员好用，毕竟低星干员容易培养，等级，潜能，技能都很容易升级，而六星干员技能升级需要大量材料，前期潜能提升无信物，很难培养，当然如果是氪金大佬当我没说。 游戏内首次三星通过关卡可以获得一枚源石，如果是零氪玩家建议不要用源石兑换合成玉。合成玉有获得方法没必要使用源石兑换，可以通过日常任务，周常任务和剿灭作战来获得合成玉，目前我一周共可获得2400合成玉 只需三周就能进行一次十连，当然我们要坚信单抽出奇迹。 然后就是招募方式，分为公开招募和干员寻访，干员寻访当然是要用合成玉来进行，公开招募如果运气好遇到能搭配的词条把时间拉满是必出五星干员的，这点可以说很良心了，可惜又要靠运气，毕竟出能够搭配的词条还是很困难的。 游戏基本就是一款单机游戏，玩家直接基本无互动，甚至聊天系统都没有，玩家互动也就是副本援助。所以氪不氪金无所谓。毕竟没排名一类，我连竞争的欲望都没有。
衣锦夜行的爹 来自于 九游APP 2020-11-03 10:12
粥吹有意思吗，就一缝合怪塔防，和良心沾边吗，和质量沾边吗，后期说白了就一破数据游戏。 先不说玩法和植物大战僵尸保卫萝卜怎么像，上个活动boss直接抄dk，石头人抄人族傀儡，连扔石头眩晕的技能都模仿我是没想到的，森人物设定照搬战锤40k绿皮，啊啊这种碰瓷也就算了 玩法就是，很普通的塔防，没什么好吹的，立绘好看归好看，建模。。。。剧情打斗便宜，这也太便宜了，你这流水配这剧情。 还有看b站评分，大家氪了那么多什么都没有还是愿意给五星我是没想到的 总之，撇开缝合怪不谈，真不觉得方舟哪里值得吹，粥吹一年前吹的优点，什么全三星过关（别说好友助战六星），人物不媚宅，官方不骗氪，游戏养肝，啪啪打脸