幻塔清炖萝卜汤怎么做

幻塔清炖萝卜汤怎么做？轻科幻开放世界手游，完美世界游戏旗下国产科幻题材游戏，拓荒者，为你分享幻塔清炖萝卜汤制作方法，让你在冒险中令幻想成真。

烹饪图鉴

基本信息

幻塔 游戏中白玉萝卜是比较重要的食材，玩家可以利用白玉萝卜来制作一些美食，在游戏内很多玩家还不清楚，关于白玉萝卜的食谱有哪些。接下来就让我给大家带来《幻塔》白玉萝卜食谱配方一览，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。

《幻塔》白玉萝卜食谱配方一览

萝卜排骨汤：白玉萝卜*1+肋排*1

清炖萝卜汤：白玉萝卜*1

鸡汤暖心面：白玉萝卜*1+禽类的肉*1+霍米基麦*2

其他食谱介绍

玫瑰面包：玫瑰1赤米基麦2。

烧烤拼盘：紧致兽肉1+辣椒1+肉肉尾巴1。

蜜瓜面包：大漠甜瓜1+蜂蜜1+霍米基麦2。

辣油瓜条：油瓜1+辣椒2。

玉米海鲜馅饼：惑哒贝2+玉米1+霍米基麦2。

脆皮油瓜：油瓜1。

清蒸南瓜：南瓜2霍米基麦3。

香炸油豆腐：黄豆2。

椒盐玉米：玉米2。

爆炒辣椒：辣椒2洋葱2。

辛辣叉烧面：多脂兽肉1辣椒1霍米基麦2。

甜瓜沙拉：大漠甜瓜2沙拉酱3。

清炖白萝卜的做法步骤：

1. 洗净白萝卜，削皮，切成片

2. 切葱段，姜片，准备4，5粒枸杞，香菜；

3. 先倒少许油，炒香葱段和姜片，放入白萝卜煸炒；

4. 倒入清水，枸杞，少许盐，盖盖，中火炖大约15分钟左右；

5. 待萝卜炖的清透明亮即可，放入鸡精，香菜，出锅。

食材】白萝卜 、鸡蛋 、香菜 、食盐 、鸡精 、胡椒粉 、淀粉 、香油

【做法】

1 、首先将白萝卜和香菜清洗干净，洗好后将白萝卜切成薄片，再把萝卜片叠起来切丝，香菜切碎备用。如果对自己的刀工不是太有自信的话，干脆拿工具擦丝，不过使用工具的时候千万要注意不要弄伤手。

2 、开火起锅，往锅中倒入适量食用油，油热后将白萝卜丝倒入锅中翻炒均匀，等萝卜丝炒软后倒入适量清水，往锅中加入适量食盐 、鸡精 、胡椒粉，盖上锅盖大火煮开，水开后再煮5分钟。

3 、时间到后揭开盖子，往锅中倒入适量水淀粉勾芡，接着将事先打好的鸡蛋液均匀淋在汤中，等鸡蛋液凝固成蛋花后，倒入适量香油，撒上香菜搅拌均匀就可以出锅开吃了。

【文末小贴士】

萝卜切丝，最好切细一点，这样萝卜煮出来晶莹剔透，卖相特别好。炒萝卜丝的时候，食用油少倒一些，不然油香容易盖住萝卜的鲜味，喝汤喜欢浓稠一点的就加入水淀粉勾下芡，要是不喜欢的就不加水淀粉。

白萝卜汤的做法：

做这道家常汤品，首先我们要准备以下食材用料：白萝卜一根 、虾皮一小把 、胡椒粉适量 、香草叶少许 、盐适量 、鸡精少许。接下来，我们就需要按照以下步骤进行：虾皮过水洗净，并且泡五分钟去去咸白萝卜可切丝，更方便是可以拿器具擦丝锅内烧开水，放入虾皮和白萝卜，待白萝卜变透明时放入胡椒粉和盐如果喜欢西式的可以加入香草叶，喜欢中式的就加鸡精或者味精如果怕挑不好白萝卜会辣，可以少放胡椒粉，或加入一小勺糖改变一下味道。同时，我们在做这道菜时要谨记不能放酱油，那样在颜色上就失去吸引力了，先放少许油，待油开后，放入萝卜条，大火几秒钟后在放水，这样才能做出既可口又漂亮的白萝卜汤。

清炖白萝卜汤的功效

白萝卜是比较常见的一种萝卜，平时适当的吃一些，能够提高身体的免疫力，可以做成清炖白萝卜汤在止咳化痰方面的作用很好，另外还能够帮助消化，白萝卜里面有芥子油，这种营养物质能够促进肠胃的蠕动，能够增加食欲，另外白萝卜属于顺气的一种食物，有很好的帮助排气的效果。

能增强机体免疫功能，这是因为萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强人们机体的免疫功能，提高抗病能力。其次，帮助消化，这主要是因为萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。另外，白萝卜可以帮助我们促进营养物质的吸收，萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉 、脂肪 、使之得到充分的吸收。最后，这也是最重要的一点，白萝卜可以防癌抗癌，对于此主要是缘于萝卜中含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞，此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

以上就是关于《幻塔》白玉萝卜食谱配方一览全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！

幻塔 类型:冒险 平台:安卓 状态:公测

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