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作为球场上的3号位,防守时记得:持球防守别急着跳,举手干扰就好!如果位置不好,再起跳试试~无球防守时,看到挡拆就赶紧补位,队友回来后去内线防切或者紧跟对手!进攻接球别慌传,等队友到位再动,有空位直接喂球给内线!篮下抢到板,先背打观察,队友空了再传球😜 运球不多的我们,减少持球更稳妥哦!

姐妹们,你们觉得最难防守的是哪种球员呀?来评论区聊聊吧👇🏀

2025-04-11 00:12:27
biubiu加速器