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迪斯科
迪斯科起源于20世纪六七十年代,音乐以夸张的强弱力度交替反复,诱发人体内在的节奏冲动。复古迪斯科用20世纪九十年代的迪斯科音乐做舞曲,舞蹈者就是音乐的欣赏者,跟着音乐即兴的作出不同的身体动作,自由的扭动着身体的各个部位,特别是腰胯部位,自由奔放,舞出自己。迪斯科(Disco)、印度迪斯科、复古迪斯科三套课程,风格以及舞蹈动作不尽相同。可以根据自己的喜好选择相应的课程学习跟练。 迪斯科是整体”与“局部”的结合,适合所有人的“个性化”塑身教程,并且是国内唯一的整体打造气质和形象的塑身教程。“两天打鱼、三天晒网”运动不累效果好,美式摇滚舞就是你们的独特“处方式”减肥塑身教程
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