春季养生瑜伽
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  •         四季养生瑜伽,融入中医养生智慧,重视阴阳平衡。四时季节不同课程,针对不同经络。适合中国人的体质,男女皆可练习。 经络瑜伽是以印度传统哈他为载体,融合中国传统中医经络理论,根据子午流注以四季变化,顺应天时,锻炼筋骨,调养气血,修身养性,延年益寿,课程注入健身气功,拍打按摩,自成一派。春天是保养肝脏的最好时机,而可以保健肝...

春季养生瑜伽

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四季养生瑜伽,融入中医养生智慧,重视阴阳平衡。四时季节不同课程,针对不 [详情]

四季养生瑜伽,融入中医养生智慧,重视阴阳平衡。四时季节不同课程,针对不同经络。适合中国人的体质,男女皆可练习。 经络瑜伽是以印度传统哈他为载体,融合中国传统中医经络理论,根据子午流注以四季变化,顺应天时,锻炼筋骨,调养气血,修身养性,延年益寿,课程注入健身气功,拍打按摩,自成一派。春天是保养肝脏的最好时机,而可以保健肝脏的瑜伽大都有细腰的功效。春季是元气增长的季节,多做运动、多多保养,一年都健康哦!

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